O protetor solar é um dos itens essenciais na rotina de cuidados com a pele. Mas, como em qualquer assunto, existem muitas informações equivocadas circulando por aí. Será que todas as informações que você ouviu são verdades? Ou tem mitos também?
Aqui, vamos juntos desvendar os mitos e verdades sobre o mesmo, para que você possa fazer escolhas informadas e garantir a proteção adequada para a sua pele.
Mitos:
“Não preciso usar protetor solar em dias nublados”:
Mito! Os raios UV podem atravessar as nuvens e causar danos à pele, mesmo em dias nublados. É importante aplicá-lo diariamente, independentemente do clima.
“Aplique o protetor apenas no rosto”:
Mito! O protetor deve ser aplicado em todas as áreas expostas do corpo, incluindo pescoço, braços, pernas e outras partes que ficam expostas ao sol. Assim, protejendo a pele por completo.
Quais os melhores protetores solares corporais?
“Protetor solar com FPS alto não precisa ser reaplicado”:
Mito! Mesmo com um alto FPS, o produto deve ser reaplicado a cada duas horas, especialmente após nadar, suar intensamente ou secar-se com uma toalha.
O que significa o número de FPS que aparece no protetor solar?
“Protetor solar não é necessário em ambientes fechados”:
Mito! A exposição aos raios UV também pode ocorrer dentro de ambientes fechados, através de janelas e luzes artificiais. Portanto, use protetor solar mesmo quando estiver em espaços internos.
Verdades:
“O protetor solar ajuda a prevenir o câncer de pele”:
Verdade! A exposição solar excessiva ao longo do tempo aumenta o risco de câncer de pele. É por isso que o uso regular e adequado do protetor pode reduzir esse risco significativamente.
“O protetor solar protege contra o envelhecimento precoce da pele”:
Verdade! Os raios UV são responsáveis pelo envelhecimento prematuro da pele, causando rugas, manchas e perda de elasticidade. Por isso o uso diário de uma proteção solar ajuda a prevenir esses sinais de envelhecimento.
“O protetor solar protege contra queimaduras solares”:
Verdade! A principal função dele é proteger a pele contra as queimaduras solares causadas pelos raios UVB. Então, aplique-o generosamente para evitar vermelhidão e desconforto na pele.
O que passar na pele queimada de sol? Alivie e evite!
“O protetor deve ser usado por todas as idades”:
Verdade! Independentemente da idade, o uso do protetor solar é fundamental para proteger a pele contra os danos causados pelo sol. Por isso, comece a aplicá-lo desde a infância e faça dele um hábito para toda a vida.
Como escolher o melhor protetor solar para crianças?
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Portanto, agora que você já sbe os mitos e verdades sobre o produto, lembre-se sempre de escolher um de qualidade, adequado ao seu tipo de pele e com um FPS adequado para sua exposição solar. Por isso, consulte um dermatologista para obter orientações personalizadas sobre o uso e cuidados com a pele.
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*Fontes De Referência:
Sociedade Brasileira de Dermatologia. (2021). Protetor Solar: O que você precisa saber? Recuperado de https://www.sbd.org.br/dermatologia/pele/cuidados/protetor-solar/
Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva. (2021). Prevenção e Detecção Precoce do Câncer de Pele. Recuperado de https://www.inca.gov.br/prevencao-e-controle/cancer-de-pele
Gostei demais! É realmente muito importante usar protetor solar, mais até do que eu imaginava, pois não tinha a menor ideia da necessidade de utilizá-lo dentro de casa (algo que descobri recentemente). Fico feliz demais com o conteúdo desse blog. E é muito importante você compre esse produto ou compre algum outro parecido, pois utilizar um filtro solar todos os dias ainda auxilia no combate ao envelhecimento, ressecamento, oleosidade excessiva, manchas e até mesmo no câncer de pele. Cuidar um pouco mais da nossa saúde, nunca é demais. Então, recomendo de verdade que, se possível, comprem e usem esses tipos de protetores.